Werkwijze

Ik geef advies op maat, gericht op uw persoonlijke situatie.

Uw eetpatroon en manier van leven vormen het uitgangspunt van de begeleiding. Ik houd dus rekening met het huidige voedingsgedrag en uw gezondheid. Praktische tips, recepten en ondersteuning horen daarbij.

Tijdens de intake wordt uw huidige eet- en leefpatroon bevraagd. U hebt ongetwijfeld een doel voor ogen, bijvoorbeeld 20 kilo afvallen, er goed uitzien op een bruiloft deze zomer, een bepaald vetpercentage behalen, in één keer de trap oplopen. Uw doel is belangrijker dan een cijfer op de weegschaal. Ieders genen zijn anders dus ik ga niet prat op BMI, u bent de expert op het gebied van uw eigen lichaam en u weet bij welk gewicht u zich goed voelt!

Daarop volgt een consult waarin uw voedingspatroon geanalyseerd wordt, de knelpunten worden eruit gehaald. De behandeling gaat nu echt van start! U krijgt uitleg over het voedingsschema en variatiemogelijkheden.

Tijdens de opvolgconsultaties begeleid ik u stap voor stap in het vertrouwd worden met het voedingsadvies of dieet (pathologie). U krijgt volop suggesties hoe u uw eetgewoonten het beste kunt aanpassen en tips voor speciale gelegenheden, zoals uit eten gaan, feestjes en op vakantie gaan.

In geval van pathologie wordt het een ander verhaal. De structuur van de consultaties is hetzelfde, het doel verschilt per ziekte. In sommige gevallen kan een dieet de aandoening verhelpen, vaak is voedingstherapie erop gericht om de symptomen te bestrijden en complicaties te voorkomen.

Een paar voorbeelden:

  • Ziekte van Parkinson
  • Obesitas
  • Maag- en darmziektes
  • Leveraandoeningen en galblaas
  • Diabetes – Gestoorde Glucose Tolerantie
  • Lactose intolerantie
  • Kanker
  • Voedselallergieën
  • Nierproblemen

Hebt u een aandoening en vraagt u zich af of voeding een verschil kan maken? Vul het contactformulier in, dit is geheel vrijblijvend!

Bekijk de mogelijkheden